先日出演させていただいたBUNKER TOKYO SUSTAINABLEさんのオンラインイベント『COVID-19とメンタルヘルス』が動画配信されています。
「自宅作業でモチベーションを保つ方法は？」「不安への対処の仕方」「うつうつとした時にすると良いことは？」などの質問に回答しています。
今回、ご縁があってイベントに参加させていただきましたが、BUNKER TOKYO SUSTAINABLEさんは他にも『【LGBTQ+】ジェンダー平等とサステナビリティ』『徹底比較！世界と日本、COVID-19による国の対応は！？』 などのタイムリーなテーマを扱ったイベントで、貴重な話を配信されています。サステナビリティやSDGsに興味がある方にもお勧めしたいですね。
EASE Mental Management 代表、働く人と企業のメンタルヘルスケアとカウンセリングが専門の 公認心理師 / 臨床心理士。精神科・心療内科クリニック、EAP（働く人のメンタルヘルス支援）企業、株式会社ディー・エヌ・エー 専属カウンセラーを経て開業（カウンセラー歴17年）。
